パーキンソン病は“脳”だけの病気ちゃう
unkosapuli_wp〜腸・心・生活習慣から症状改善をめざす新しい視点〜
「パーキンソン病＝脳の問題」
これ、半分正解で半分ハズレやで。
医学研究が進んで分かってきてる事実はこう👇
🧠➡️🍀【結論】発症の“始まり”は脳よりも先に「腸」に出る
・発症の10年以上前から便秘が悪化
・腸の炎症が続く
・腸内環境が乱れる
これが 迷走神経 を通って脳にも影響を与えていくんや。
つまり……
👉「腸の不調が長期間積み重なることでリスクが高まる」
これは“怖い話”やなくて
「今から整えたら予防も改善もできる余地が大きい」
という希望の話や✨
🩷【ポイント①】腸が整うと、全身の動きが安定しやすい
腸は消化器官というより
“身体全体のリズムを司る司令塔”みたいなもんや。
腸の調子が良くなると👇
✔ 全身の炎症が下がる
✔ 神経伝達がスムーズになる
✔ 気持ちが落ち着く
✔ 筋肉の固さや震えも軽減しやすい
“腸が整う → 身体が整う” は医学的にも実証されてる事実や📚
💔【ポイント②】性格傾向も発症や悪化と関係がある
パーキンソン病の方には
こんな共通点があると言われとる。
✔ 真面目
✔ 我慢強い
✔ 人に迷惑をかけたくない
✔ 自分の感情を抑えがち
✔ 頼まれたら断れない
これが長年続くと身体の緊張が抜けにくくなり、
神経の働きにも影響してまうんや。
🌿【ポイント③】最短ルートは「腸＋心＋生活習慣」の３つセット
薬やリハビリはもちろん大事。
けど、それだけやと“伸びしろ”が取り切れへん。
改善しやすい人の共通点は👇
✔ 腸を整える
✔ ストレスを溜めない
✔ 睡眠を大事にする
✔ 食べ過ぎ・飲み過ぎを控える
✔ 運動（特に下半身）を習慣化
この３つが揃ってくると
身体の動きが見違えるほど変わる。
🍀【ポイント④】今日からできる改善習慣：まずは“腸から動かす”
難しいことせんでええ。
✔ 水をしっかり飲む
✔ 発酵食品を毎日少し
✔ 食物繊維（特にサイリウム）
✔ 出す習慣をつくる（朝）
腸が詰まると血の巡りも脳の巡りも落ちる。
腸が動いたら気分も身体もグッと軽くなる😊✨
🧡【ポイント⑤】家族ができる“最大のサポート”はコレや
パーキンソン病の方が一番つらいのは
「身体の症状」ちゃうんよ。
じつは「不安」と「孤独」や。
だから家族はこう言うてあげてほしい👇
⭐「全部一気に頑張らんでええ。
今日は腸だけ整えよ。」
⭐「できへん日は休んだらええ。」
⭐「一緒にゆっくり前に進もう。」
これだけで心の負担が大きく軽くなるで🥹✨
🌈【まとめ】パーキンソン病は“未来が閉じる病気”ちゃう
✔ 腸を整える
✔ 心の負担を軽くする
✔ 生活習慣をちょっとずつ変える
これだけで身体の動き、表情、気分が
ほんまに変わっていく。
今日やることはひとつだけ。
