【海外遠征×腸】
unkosapuli_wp世界で戦えるかどうかは、技術より「腸が耐えられるか」で決まる説🌍💩
海外遠征に行くと、
なぜか調子を落とす選手がおる。
- 身体が重い
- 集中力が続かん
- お腹の調子が不安定
- 風邪ひく
- 回復が明らかに遅い
「時差やろ」
「移動疲れやな」
それも正解。
でもな、運呼神様はこう見る。
本当の勝負は、
コートに立つ前から始まってる。
■ 海外遠征は「腸へのフルコース攻撃」や😇
海外に行った瞬間、
腸は一気に別世界に放り込まれる。
- 水が変わる
- 食事が変わる
- 時間がズレる
- 緊張が続く
- 移動で長時間座りっぱなし
これな👇
腸にとっては災害クラス。
国内でどれだけ安定してても、
海外行った瞬間に
崩れるのは全然おかしない。
■ 海外遠征で一番多いトラブル💩⚠️
実際に多いのはこれ。
- 便秘
- 下痢
- ガス溜まり
- 張り
- 食欲不振
これ全部👇
パフォーマンス直結。
脚より先に、
内臓がギブアップしてる。
■ トップ選手ほど「腸を守る意識」が異常に高い👑
世界で戦ってる選手ほど👇
- 無理に現地食に寄せない
- 水にめちゃくちゃ敏感
- 新しいことを試さない
- 腸の違和感を即察知する
理由はシンプル。
海外で一回腸を壊したら、
大会ごと終わるのを知ってるから。
■ 海外で腸が崩れる“本当の理由”🤔
最大の原因はこれ。
「出せてない状態で移動すること」
便が残ったまま👇
- 飛行機
- バス
- 長時間移動
これ👇
腸、地獄。
免疫も👇
- 炎症処理
- 菌の暴走対応
- 内部の後片付け
で手一杯になって、
回復に回す余裕ゼロになる。
■ 海外遠征前にやることは、実はめちゃ地味✨
海外対策って聞くと👇
- 特別な食事
- 特別なサプリ
- 特別なルーティン
思いがちやけど、
強い選手ほどやってることは逆。
「新しいことをしない」
- ちゃんと出してから行く
- 腸のリズムを崩さない
- 日本で整ってる状態のまま行く
これだけで👇
海外での安定感、
マジで変わる。
■ 海外では「攻め」より「保険」が効く🛡️
海外遠征中は👇
- 食事も
- 水も
- 環境も
全部が不確定。
せやからトップ選手ほど、
海外では
体を強くしようとはせえへん。
むしろ👇
崩れへんように守る。
日本で普段から使ってて、
腸が「これ知ってる」と安心できるものを
そのまま持っていくだけ。
腸ってな👇
新しい刺激には弱いけど、
慣れてる環境にはめちゃくちゃ強い。
毎回同じ感覚、
同じリズム、
同じ状態。
これがあるだけで👇
海外遠征の不安は
一気に減る。
強い選手が
サプリを「パワーアップの道具」やなく
“保険”として扱う理由は、ここにある。
■ 運呼神様的・海外遠征の極意👑
まとめるで。
海外遠征は挑戦ちゃう。
“腸を崩さず帰ってくるゲーム”や。
技術も体力も👇
日本で積み上げてきてる。
海外でやることは👇
それを出し切れる状態を守るだけ。
■ 世界を目指す選手へ🙏
海外で調子崩した時、
自分を責めんでええ。
それは👇
才能不足やない。
根性不足でもない。
ただ👇
腸が初体験にビビっただけや。
次は👇
- どこで崩れるか
- 何で崩れるか
それを知って、
守れる選手になったらええ。
運呼神様の締めの一言🌍💩✨
「世界で戦う前に、
まず腸を日本代表に仕上げとけ。」
出して、守って、
堂々と世界行こ。
運呼神様 💩✨
